Половое воздержание перед анализом
Обычно рекомендуется половое воздержание в течение 2–5 дней перед сдачей спермограммы — точный срок уточняет врач.
Слишком короткий или, наоборот, длительный период воздержания может исказить результаты.
Образ жизни в дни подготовки
В период подготовки стоит избегать алкоголя, посещения бани или сауны и перегрева организма.
Также рекомендуется избегать значительных физических нагрузок и стрессовых ситуаций накануне сдачи анализа.
Как проходит сдача анализа
Спермограмму обычно сдают непосредственно в клинике в специально оборудованном помещении.
Для получения более полной картины врач может назначить повторный анализ через несколько недель.